2022-01-01から1年間の記事一覧

大人のADHD

ADHDとは、一般的に落ち着きのなさや忘れやすさ、遅刻などが取り上げられる 私は、子供の発達を知るうちに自分も知能検査を受けてみようと思いうけてみた。 医学的に言えば、問題のない範囲 仕事に支障があるわけでもない しかし、細かいところまで、調べて…

トライアスロン

発達障害と分かってから 運動をしっかりするように言われ 1日外で過ごすくらいがいいと 5歳から 公園巡り 帰りたいと言っても、楽しめる公園をひたすら探しました。 固定遊具に慣れたところから アスレチックに挑戦 サポートして、出来ないところは飛ばして …

本来の仕事

生まれ持って色々な能力を持っているけど 育って行く中で、制限を受けたり、社会的な物に合わせようとしたりするなかで、役割を演じているかもしれない 自然治癒力を活かして、自分自身の本質的な役割に気づきはじめる 周りの出来事は、テレビやゲームみたい…

張り切って外出後

張り切って息子と外出した後、夕食後早々にねました。。 疲れすぎた。 いつも頑張りすぎて疲れてしまう どこまでが自分の限界か分からなくて、気がつけば動けない 私も支援者でありながら、ADHD 仕事は、普通にこなすし、遅刻もしない。 だけど、集中しすぎ…

大芦渓谷から古峰神社からの川遊び

外遊び大事なので 今日は、大芦渓谷に息子と行ってきました。 平らな道だと体への負荷がかかりにくいそうて 何かしら坂があるとこに出没します。 YAMAPで見た滝がきれいなところに挑戦したものの、道が…ほとんどない 沢沿いに歩いたっぽく、少し冒険気分でし…

我が家には、トイプードルがいる だけど、トイではなく少し大きい。 だから、トイプードルですと紹介しにくい。 かわいいのに。 彼女の友達には、 「なに〜これ。やぎ?」 やぎ扱い そうです。 トイプードルなのに家でカットしてるから、やぎ風。 そして枕も…

発達に必要なこと

ぐるぐる猫さんのブログを見て、勝手に紹介していいのか… とても共感出来ることがあった。 子供にスマホ、ゲームを与えないということ。 発達障害のお子様を預かる時、家でどんな遊びをしてるか聞く。 ゲームやテレビ、YouTubeが長すぎる場合は、どんないい…

怒るより承認すること

息子や職場の発達障害の子供達と接していて思うことは、怒るよりも承認してあげること。 褒めて育てるに違和感があり、いけないことをしているときは、きちんと注意する 喧嘩であれば、行動をやめさせるために強く注意することもあった。 冷静に考えれは、強…

習い事

武井そうが運動も頭だという動画をみて 息子にどのような習い事がいいのか考えていた 運動や読書に関してはそれ左右の脳を使うそうで、 音楽は、脳全体を使うとのこと。 しかし、その前に自発的に行うものでないときっと上手く働かないのかもいれない。 幼稚…

コミュニケーション能力

パートナーが工場で働く際、コミュニケーション能力があることと話されていたそう。 今まで当たり前だったことが、一つのスキルとなる時代。 グローバル化においてもそこが一つの大切な要素になるのかもしれない

同性婚

同棲のパートナーと養子縁組して1年 子供もいる中、喧嘩したりしながら 過ごしてきた すっかり家族。 自分がこうなると思っていなかったし、勇気もなかったけど、彼女のおかげで、少しずつ歩みだし 子供との過ごし方にパートナーも戸惑いながらも、なんとか…

寂しくてしょうがないとき

寂しくてどうしようもない時、という動画でみちよさんという人が 自己批判や他者批判をしていると、体調を崩したり、自己分離してしまうと。 仕事頑張らないと、子育て頑張らなきゃと思う反面 この人は使えないなとか、自分はだめだとか かなり批判していた …

アクティブリスニング

息子が学童でみんなと遊べないと話しているのを聞いて、何か出来ないかと焦ってしまったけど そういえば、子育ての動画でアクティブリスニングというのをやっていたなと思い出して見直してみた。 子供が受け入れのきもちを感じることが大切でそう。 子供に対…

好きなもの

大食いを見るのが好き 特にラーメン食べてるの見るのが好き

自閉症といわれてから

息子が2歳保育園で自閉症と言われてから、6年 今は、普通級で放課後デイを卒業し、学童でみんなと遊べるように 一緒に取り組んだことは、とにかく手を使う遊びをしたこと。 外遊びは、必須。 外遊びが、なぜいいのかやっと分かった。 茂木先生の本で、感覚野…

働き方

美容室に行ってきた 歩合で働く日や時間を自分で決めて、自分で全て行っていく運営の仕方だと。 スタッフを育てるのは会社の研修。 今までの美容業界は、先輩に教えてもらう、一人前になるまで、5、6年以上かかっていたものが、スタッフの負担も減り、上下関…

人生でやりたいこと

人に認められたい (仕事で成果をだす。家族を大切にする。社会のためになることをする) 発達障害のエキスパートになる 時間を自由に使えるようになる お金を自由になる 健康てある 遊びをたのしむ ということが私のやりたいことの大きな柱のようで、これから…

書く習慣で脳は本気になる

茂木さんの本を何となく手に取ってみたら、大切なことがたくさん書いてあってとても驚いた。 脳は出力することで、認識しやすくなる。 入力する感覚野と出力する運動野をつなげる作業が必要。 それを整理してくれるのが、前頭前野ということで、なぜ手を使う…