自分に良くない人の見分け方
転職前に引き継ぎをしてる
とっても感じのいいご夫婦だったので、今まで感じていたことや困ったことも何気なく話していた
先日、引き継いでるおじさんが体調を崩した
引き継ぎ途中に、手が止まってしまった
あまりにも引き継ぐ内容が多いからかと心配したけど
家に帰ってきて、どうも気分が悪い。
なんかしっくりこない
もやもやして…
登山や川遊びでリフレッシュした時
気づいた
おじさんから負のエネルギーでてたんだな
その影響を受けてしまってた
影響を受けて、とても嫌な気持ちが続いた
私生活で何もなければとても穏やかに過ごせていた
影響の具合が登山でリフレッシュしたことで、明確に分かった。
離れた方がいい人
離れなくていい人だと話し合いながら、前に進める。
話してるだけでアイデアがたくさんでる。
離れなくてはいけない人は、重くなり、話が止まる
そんな時、自分の何がいけなかったのか、今までは悩んでいた
そんな必要はなかった
ただ、距離をおいて、一般的な話をすればよかったんだ
私的な私見や感情を伴うようなことは、共有の必要がない。
エネルギーを奪われるから。
そんな人に割と多くあたり、もがいていた
やっと気づけた…
山登り
今日は、久しぶりに山登り。
標高が高かったのか、みずたまりは凍っていて、霜柱が出来ていた
少ししたら路面凍結してくるかもしれないので、今年はこの付近は、初めてで最後だな〜
この寒さに関わらず何人か登山に来ている人もいて
だけど、トイレは施錠されており、自動販売機は使えない
近くの牧場は、牛がいなかった〜
登山は1時間30分くらいだったけど、楽しかった！
また行こう！
息子は、氷に大喜びでよかった。
終わってから、途中でケーキ買って食べて
美味しかった！
お昼はおそば。
それから川
いつもと少し違うとこでも魚やえびがとれた。
いつものところで魚とり。
魚、どじょう、サワガニの赤ちゃん、ヌマエビ
色々取れた。
寒かったけどとっても楽しかった！
人との距離
人との距離感について考えていた
両親と私の距離感
言うことを聞けば、猫可愛がりで優しくしてくれる
両親の思うようでなければ、叩かれたり、何時間も怒られたりということがあった
生きてる意味は、何だろうこんなに怒られて、必要でないのではないかと幼心に思った
特にADHDなのか理解力が追いつかない面があり
学習についても、なぜ分からないと言われることが多かった
片付けも苦手だった
先生からも前に立たされ怒られることも多かった。
だけど、男の子ではないから、反発できない。
問題行動も起こさない。
ただ自分を責めるだけだった。
怒られるだけのコミュニケーションを親からもらっていると
そういう風に周りともやりとりしるものだと勘違いしてしまっていた
仲良くなりたい子がいても、上手く言えなかったり、嫌なことを言って気を引こうとしてしまったり、相手に何かを押し付けたり。
コミュニケーション能力が著しく低下してしまっていた。
それが長年くるしかった。
スピリチュアルカウンセラーのみちよさんに相談したり、配信されている動画を繰り返し見る中で。
自分自身を大切にしていなかったことに気づく。
人との距離ではなく、自分と自分が上手く対話出来てなかった。
自分はだめだ。相手の言うことを聞かないと怒られるから、自分の気持ちは封印して、感じないものとしてた。
自分で自分を知らない間に責め続けていた。
でもそんな必要はなかった。
確かに両親や先生から受けたことは、現実的に何かしら、社会性に欠けていたから、指摘されたことで。
一つの出来事なだけで。
出来なかった幼い自分を責める必要はなくて、1番自分が出来ない自分の味方でいてあげたらよかった。
幼かった私には出来なかったけど、今の私は寄り添ってあげれそう。
そこをどうしたら、改善できたのか。
どこが悪かったのか反省することも責めることもなく。ただ、そういうことで、悲しかった気持ちを分かってあげる
言うことを聞かないと受け入れてもらえないという思いから、人の困っていることや問題を背負いすぎてしまっていた。
ある男性が親の期待を背負って生きてきて、上手くいかなかった時に、命を絶つ決意をされた
親の期待に添えない自分とやりたいことがある自分を押し殺しても、苦しくても、その先の苦しいことを選んでしまった
人は、人の期待や思いを背負って生きると、自分が潰れてしまうようになっているそう。
中には期待を背負って喜びに変えられる人もいる。
喜びであればいいけど、苦しみであるなら、手放した方がいい。
そうして本当に自分を大切にして、自分のやりたいことに答えてあげることを続ければ、人のやりたいことに気づいてあげられる。
今はその入り口に来た。
こんな大切なことに気づかせてくれたことに感謝したい。
誰もが自由にやりたいこと、心地いいことが出来る世界なんだな〜
意識で気付けるかだけなんだな〜
人間関係
家族、仕事色んな場面で人と関わっていく中で、上手くいかないことがある
仕事上では、自由な雰囲気を出したくて、やってきたけど、いざと言うときに、注意してもきいてもらえなかったり、マウントされたりすることもあった
原因は、私で、自分が注意されたり、嫌われたくないという思いで、不安や恐れから自己防衛して、自由といいなが、相手にごまをすっていたのだと。
ごまをすったりすることで、自分のエネルギーを相手にわたしてしまっていたそう。
自分が楽になっていると思うことが反対にさようしていた。
自分がどうしたいかを頭でなく、感じて上がる必要があった
その中で、1番いい方法を探していく
そんな発想が大切かもしれない
彼女が必要だった
仕事をして、責任負って
男性並みに求められる
だけど、子育てもある
仕事上では配慮されない
男の人並みに働くのが普通
だから、彼女が必要だった
一緒に寄り添ってくれたのは、彼女で
疲れた時、そばにいてくれたのは彼女だった
男性並みに働いたあと…家で、妻を求められるのはきつかった
一緒に考えてほしいから。
困ってるのに…疲れなんて精神的なものと
きつかった
今は、彼女がいてくれる精神的にも安心する
あまり外に連れて行ってあげたり、贅沢させてあげれないけど
一緒にいれて、笑えて、協力しあえることが嬉しい
既婚から、同性婚となったけど
結婚して悩んでる人、思い切って踏み出してほしい。
女性同士は、とってもいい。
